언젠가 닭발이나 족발등에 콜라겐이 피부미용에 그렇게 좋다는 말들이 많았던 때가 있었다. 그런데 어느날 콜라겐이 아예 영양제로 나오고, 요즘은 먹는 콜라겐이 대세인 시대가 되었다. 종류도 다양하다.
사실 나는 영양제 종류에는 그다지 호의적인 사람이 아니어서 별 관심이 없다가 친구에게 선물을 받아서 맛을 본 후로는 그냥 내가 스스로 먹게 된 케이스다.
오늘은 뉴트리 에버콜라겐 타임비오틴 제품의 효능과 부작용, 그리고 먹는법과 솔직한 후기도 공유하여 본다.
뉴트리 에버콜라겐 타임비오틴
먼저, 솔직한 후기를 얘기하기 전에 에버콜라겐 타임비오틴에 대해서 간략히 알아본다.
효능
먼저, 콜라겐 하면 인체에 얼마나 흡수되는지가 효과를 결정하는데, 이 제품은 피부세포와 동일한 구조의 콜라겐으로 피부에 그대로 흡수되는 저분자 콜라겐펩타이드(GPH)로 구성되어 있다. 이 원료는 뉴트리사의 독자적인 원료다.
이 저분자 콜라겐펩타이드가 1000mg 포함되어 있는데, 이는 하루 권장량의 100%의 용량이다. 여기에 대한민국 국민의 89%이상이 부족하다고 조사되고 있는 비오틴도 프랑스산 비오틴으로 하루 권장량의 무려 3333%(1000ug)나 함유되어 있다.
참고로, 비오틴은 몸의 3대 영양소의 대사에 필수이고, 인체의 에너지 생성에 꼭 필요한 성분으로, 비오틴으로 피부는 물론 손톱이나 모발의 성장에 도움을 준다고 해서, 탈모인들에게도 인기가 많다고 한다.
그리고 피부 보습은 물론 자외선 손상으로부터 피부를 보호해주는 피부 개선의 2중 기능성을 가지고 있는데, 이건 식약처에서 인증도 받았다.
종합적으로 피부 보습과 탄성, 주름, 눈가주름, 거칠기, 탄력, 진피치밀도, 피부각질, 진피두께 등 11개 부분에서 개선된 지표가 인제적용시험결과에서 확인된 제품이다.
그래서 이 제품은 무려 7년동안이나 판매율은 물론 재구매율이 1위라고 하는데, 무려 160만명이 선택했다고 하니 나름 인증된 아이인 듯 하다.
가격은 한달분 30포 2통에 79900원 정도에 살 수 있다.
부작용
기본적으로 식약처에서 안전 인증을 받은 제품이지만, 아주 드물게 개인의 체질에 따라, 소화불량이나 속쓰림 혹은 발진이나 두드러기 등의 부작용등이 생길 수도 있다고 한다.
이런 문제가 생긴다면 복용을 중단하고 진료를 받아보아야 하고, 임산부들도 미리 의사와 의논 후에 복용을 추천한다.
뉴트리 에버콜라겐 타임비오틴 후기
먹는 법
먹는 방법은 하루에 아침 저녁, 공복에 상관없이 1번, 한포씩만 복용하면 된다. 남녀상관없이 모두 복용할 수 있지만, 남자의 경우는 남자용 콜라겐인 에버콜라겐 블랙을 추천한다.
그리고 먹을 때는 물과 함께 먹기 보다는 그냥 에버콜라겐 분말 자체만 먹는 것을 추천한다. 그게 어려우면 미지근한 물과 함께 먹는 것을 추천한다.
아래가 내가 꾸준히 복용하고 있는 뉴트리 에버콜라겐 타임비오틴 제품의 박스다. 동글동글하게 생겨서 흔히 보던 유산균 통이랑 비슷하다. 쨍한 핑크빛 칼라가 눈에 확 들어온다.
동그란 박스에는 3g짜리가 30개가 들어있다. 1포당 칼로리는 12kcal다.
이미 많이 먹어서 많이 비어있는 박스다.
뉴트리 에버콜라겐 타임비오틴의 실물은 이렇게 생겼다. 위의 점선을 뜯어서 그대로 탈탈 털어서 먹으면 된다.
츄르인가 싶어서 관심 보이는 우리집 고영희 님!
오늘도 1포 타임! 향기가 나름 상큼해서 나는 개인적으로 마음에 드는데, 주인님들도 이걸 딸때마다 늘 이렇게 킁킁대신다.
솔직 후기
새하얀 분말가루로 되어 있는데, 위에서도 언급했지만 이건 그냥 탈탈 털어 입에 넣으면 끝! 과거 우리들의 비타민을 담당했던 레모나 먹듯이 새콤달콤하게 입안에서 살살 녹아없어진다. 크랜베리향이 가미되어서 향도 좋고, 무엇보다 맛도 있다.
어떤 분말들은 입안에서 날려서 목이 컥컥거리기도 하는데, 이건 그런게 없어서 좋고, 생각보다 빨리 녹아서 물을 꼭 마셔줄 필요도 없어서 좋다. 그리고 가지고 다니기도 편하다.
나는 벌써 몇달을 그래도 꾸준히 복용해왔는데, 진짜 처음에는 뭔가 얼굴이 더 탱탱해진것 같고 느낌이 좋았다. 그리고 확실한 건 손톱발톱이 굉장히 윤기나게 변했다는 거! 이러니 효과는 있는 모양이라 꾸준히 먹어주려고 한다.
게다가 40대 이후에는 콜라겐 합성이 급격히 줄어든다고 하니, 자연스런 노화라도 꾸준히 조금씩 보완을 해주면 도움이 많이 되지 않을까 한다. 나 젊어질래!
이상, 뉴트리 에버콜라겐 타임비오틴의 효능과 부작용, 먹는법, 그리고 솔직 후기까지 남겨보았다.
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