lifenstory

요즘 대한민국 진짜 습기 공화국이지요. 저는 그래서 몇년동안을 버티다가 드디어 제습기를 장만했답니다. 하지만 제습기로도 다 막을 수 없는 집안 곳곳 구석구석 후미진 곳의 습기는 어떻게 하냐면 물먹는 하마 같은 제습제로 해주고 있거든요.

그런데 얼마전에 이 제습제를 제가 직접 만들수 있다는 사실을 알고 충격을 받았어요. 너무 쉽고 너무 저렴하다는 거에요. 그래서 직접 제가 천연제습제를 염화칼슘으로 만들어본 후기를 공유해 볼께요.

천연제습제 만들기 염화칼슘 후기

먼저, 천연제습제를 만들 재료를 준비해 볼께요.

염화칼슘
부직포
빈 커피용기 혹은 다쓴 제습제용기 
고무줄, 칼, 스카치테이프

아래와 같이 재료가 준비완료되었는데요. 마침 다쓴 제습제 용기가 없어서 저는 커피용기를 잘 씻어서 준비했어요. 뚜껑까지 있어야 편해요.

부직포는 집에 쓰던 양복커버가 있어서 요걸로 대체했답니다. 많이도 필요없거든요.

그리고 제습제의 핵심은 바로 염화칼슘이에요.

그래서 확인해보니 집에서 흔히들 쓰시는 물먹는 하마류의 제습제 제품들의 재료도 바로 염화칼슘 이거 하나더라구요. 그리고 겨울에 보시면 제설용(눈과 결합하면 열을 발생시켜서 눈을 녹여준대요)으로 사용되는 것도 바로 염화칼슘이라는 사실 알고 계셨나요?

그만큼 습기먹는데 이만한 게 없는 모양이네요. 참고로, 무려 자체무게보다 14배이상의 수분을 흡수한다고 해요.

저는 이걸 쿠팡에서 1kg 짜리 3개에 5천원대에 로켓배송으로 구매완료했어요. 그런데 1kg 한봉지로 천연제습제 한 10개는 만들수 있더라구요.

저같은 사람들이 많은지 염화칼슘 봉지에 제습제 만드는 방법이 친절하게 설명되어 있어요. 기존에 쓰던 용기가 있다면 그걸 재활용하면 아주 간단하겠어요.

하지만 저는 용기가 없어서 커피컵으로 고고싱해볼께요.

염화칼슘은 이렇게 동글동글한 하얀 덩어리처럼 생겼답니다. 냄새도 없어요.

먼저 할 것은, 커피 용기의 입구를 막아줄 부직포를 사이즈에 대충 맞게 잘라주는 거에요. 이렇게 양복커버도 부직포로 되어 있어서 저는 이걸 잘라서 사용했어요.

생각보다 얼마 들지도 않더라구요.

먼저, 뚜껑을 위로 올릴 버전은 이렇게 입구부분에 부직포를 사방으로 스카치테이프로 꼼꼼히 잘 붙여주세요.

그리고 안쪽에 염화칼슘을 적당히 채워서 뚜껑을 닫아주면 끝! 진짜 간단하죠? 버전 1의 천연제습제는 이렇게 완성되었구요.

다음은 좀더 넓은 면적을 바로 흡수할 수 있도록 위쪽에 염화칼슘을 넣는 버전이에요. 이건 입구가 부직포로 마감된 입구를 아래쪽으로 끼워주시고요. 염화칼슘을 그안에 채워넣어주세요.

근데 넣자마자 염화칼슘이 바로 습기를 먹어서 번들번들해지는게 너무 신기한 거에요. 아마 이 방식이 더 넓은 면적으로 습기를 흡수하는데는 더 좋을 듯 해요.

그리고 전체를 부직포로 잘 감싸서 고무줄로 고정시켜주면 끝! 이것도 역시 참 쉽죠?

완성된 모습이에요. 부직포를 딱 맞게 잘라주면 더 좋겠지만, 뭐 이대로도 좋아요.

이렇게 버전 2 천연제습제도 완성이에요.

만들자마자 주방, 욕실, 방 저 구석 등등 후미진 곳들에 잘 올려두었답니다. 제습기와 함께 올여름 습기를 잘 흡수해줄 아이들이에요.

이렇게 천연제습제를 염화칼슘 하나만으로 아주 초간단하게 만들어보았는데요. 보통 물먹는 하마같은 기성 제습제 종류도 요즘은 많이 비싼편은 아니지만, 직접 이렇게 만들어쓰면 가성비가 아주 미쳤네요.

가장 좋은 방법은 기존에 사용했던 제습제 용기에 염화칼슘만 리필해서 계속 재사용해주는게 좋겠어요. 저처럼 이렇게 다른 용기에 사용하셔도 좋구요.

이상, 천연제습제를 염화칼슘과 커피컵으로 셀프로 만드는 방법 후기를 남겨보았어요.

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깊어가는 여름! 습하고 덥고 짜증날땐 시원한게 최고지요. 언젠가부터 시장이나 마트에 가면 수박이랑 모양은 똑같은데 뭔가 사이즈가 아주 미니미니한 아이들이 보이더라구요. 말하자면 토마토의 방울토마토버전같은 뭐 그런거 같더라구요.

그래서 데려왔어요. 바로바로 애플수박! 오늘은 애플수박의 당도와 가격, 잘라서 먹는 법과 맛 후기까지 여러모로 남겨볼께요.

애플수박 당도 가격 칼로리

일단, 애플수박이란,

일단 수박의 일종인데요. 뭔가 계량종 같은 거지요.

특징은 일반 수박에 비해서 사이즈가 작아서 보통 1kg 정도 내외이고요. 무엇보다 껍질이 굉장히 얇아서 자를때 손쉽게 자르기 편하고요. 과육도 일반 수박보다는 무른편이고요. 결정적으로 먹고 나면 남는 쓰레기도 많이 나오지 않는다는 장점이 있어요.

애플수박 당도 가격 칼로리

일단, 애플수박의 당도는 10~12브릭스 이상이라고들 하는데요. 이건 사실 실제 먹어봐야 안답니다. 복불복이라는 뜻이지요. 일반적으로는 일반 수박보다 애플수박이 더 당도가 높다고도 하던데, 제 경험상으로는 글쎄요. 아래에 후기를 참고해 주세요.

애플수박의 칼로리는 100g당 39kcal정도인데요, 1kg 한통 기준하면 390kcal정도 되겠어요. 가격은 한통에 3~4천원에서 8천원 이상까지 다양한 가격대더라구요. 이건 사이즈에 따라 그때그때 다른 듯!

애플수박 자르기 먹는법 맛 후기

오늘 제가 애플수박을 부셔보는 후기를 남겨볼께요.

아래의 애플수박은요. 5천원이라는 매우 착한 가격에 지하철역 과일마트에서 데려왔어요. 생긴게 동글동글 너무 귀여워서 꼭 먹어볼테야 했는데 오늘이 그날이네요.

나름 거미줄도 여기저기 보이고(이게 있으면 단 수박인거 아시죠?), 색도 진한게 맛있지 않을까 기대감 뿜뿜!

들어보면 한손에도 묵직하지만 번쩍 들릴 정도의 무게에요.

얼른 껍질 잘 씻어서 잘라보아요! 수박 먹기 전에 껍질 잘 씻어서 먹기!

껍질이 워낙 얇고 무르다보니 과도로도 아주 슥슥 잘 잘리네요. 속은 그야말로 그냥 수박 그 자체에요. 빛깔이며 씨며 과육의 경도까지 뭐 그냥 작은 수박이네요.

근데 너무 귀여워서 웃음이 난달까요.

애플수박의 과육을 볼까요? 껍질부분이 굉장히 얇은게 느껴지지요? 그리고 과육에서 수분감이 굉장하네요. 원래 수박도 그렇지만 애플수박은 더 풍부한 느낌?

애플수박 자르기 먹는법

일단 애플수박 자르기는 뭐 별거 없어요. 먹는법도 그렇구요.

보통은 그냥 반으로 잘라서 수저로 퍽퍽 퍼먹으라고들 하던데, 그건 개인의 선택이지요. 저는 그냥 일반수박 먹는 방식으로 그냥 잘라서 먹으려고요.

4/1조각의 애플수박 사이즈는 이 정도! 한손에 그냥 잡히는 크기인거 보이시죠?

반통은 이렇게 잘랐구요. 나머지 반통은 시원하게 뒀다가 수저로 퍼먹었답니다.

항상 수박 먹고 나면 남는건 뭐다? 수북한 수박 껍질이쥬. 이것 보세요. 진짜 얇죠? 클로즈업을 해서 더 그렇지만, 진짜 얇아요.

겨우 반통이지만, 그래도 지도 수박이라고 껍질이 꽤 많네요. 하지만 일반 수박에 비하면 한줌 밖에 안되요. 그만큼 얇답니다.

애플수박 맛 후기

가장 중요한 애플수박의 맛은요.

음. 그냥 수박맛이에요. ㅎㅎ 저는 이름이 애플수박이라서 뭔가 맛이 다르지 않을까 기대를 했었거든요. 보면 사과맛나는 바나나라든지 있잖아요. 근데 이건 사이즈때문에 붙여진 이름같아요.

진짜 맛은 물기 많은 수박맛! 단, 과육은 좀더 부드러운 느낌이라 먹기는 더 편하달까요. 하지만 큰 차이가 느껴지지는 않아요. 이것도 맛있는 건 맛있고 싱거운건 싱겁고 그렇겠지요.

어쨌든 더울때는 뭐 아주 맛있게 순삭하겠어요.

무겁게 들고다닐 필요도 없어서 부담없이 데려올 수도 있구요. 하지만 가격면에서는 일반 수박에 비해서 경제적이라고 할 정도는 아니에요. 1인 가구나 적게 드시는 분들은 가볍게 하나 사서 한두번 먹으면 될 정도의 양이라서 이건 어디까지나 개인의 선택 되겠어요.

단, 음식물쓰레기는 매우 적게 나오기 때문에 그건 또 장점이지요.

어쨌든 애플수박 잘 먹었습니다. 종종 데려와볼께요.

이상, 애플수박의 당도와 가격 자르고 먹는 법과 맛에 대한 솔직 후기를 남겨보았어요.

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요즘은 암이 참 흔한 시대지요. 얼마전 아는 지인회사에서 30대 여성이 자궁경부암으로 사망했다는 소식을 들었는데요. 진짜 너무 깜짝 놀랐답니다.

저도 과거에 병력이 있어서 1년에 두번은 자궁경부암검사를 받는데요. 생각해보니 검사받은지 한참이 지났더라구요. 마침 올해가 건강검진받아야 하는 해이기도 해서 얼른 산부인과로 향했답니다.

자궁경부암의 초기증상과 검사방법, 원인과 비용 등등에 대해서 알아보고 후기까지 남겨볼께요.

자궁경부암 초기증상 검사비용 후기

자궁경부암과 원인

일단, 자궁경부암에 대해서 간단히 알아보면,

여성의 자궁경부에 발생하는 악성 종양으로, HPV(인유두종 바이러스) 감염이 주요 원인이라고 해요.

자궁경부는 자궁의 입구부분을 말한답니다. 실제로 자궁경부암 환자의 99.7% 이상에서 고위험군의 HPV가 발견되었다고 하는데요. 이 전염은 주로 성 접촉이 주 원인이라고 해요.

또한, 자궁경부암은 매년 3,500명 이상 발생하고 있어요. 이는 하루 평균 2~3명꼴이에요. 세계적으로는 여성암 발생율 중 4위, 우리나라에서는 7위 정도로 발병하고 있어요.

하지만 중요한 것은, 조기에 발견하게 되면 95%이상 완치가 가능하다는 거에요.

초기에는 몸으로 느껴지는 증상이 전혀 없다가 2기 이상으로 진행되어서야 증상이 발생하기 시작하기 때문에 주기적으로 검사를 받는 것이 진짜 중요하다는 사실!

만 20세 이상의 여성들 중 성경험이 있는 분들이라면 반드시 자궁경부암 검사를 2년 주기로 받는 것을 권유하고 있어요. 또한, 성경험이 있은지 3년 이내에는 받는게 좋구요.

하지만 성경험이 없다고 해서 나는 안 받아도 되겠지 안심하시는 것보다는 의사와 상의해서 주기적으로 체크를 해보시는 것을 추천해요.

자궁경부암 초기증상

그럼 자궁경부암의 증상은 어떤게 있는지 대충 알아두시면 좋아요.

위에서 언급했듯이, 성관계 경험이 없는 분이라도 아래 증상에 해당이 된다면 당연히 확인을 해보셔야 해요.

• 초기 : 비정상적인 질내 출혈, 질 분비물 증가, 성관계 후 출혈 증상
• 중기 : 소변을 보고난 후 출혈, 소변볼때 통증이나 피가 섞인 소변, 질 분비물에 피가 나오거나 악취가 나는 증상
• 말기 : 체중의 감소, 심한 골반통과 허리 통증 증상

자궁경부암 검사방법

그래서 산부인과에 가면 자궁경부암 검사를 여러가지 방법으로 받게 되는데요.

1/ 대표적으로, HPV 유전자형 검사(HPV genotyping)가 있는데요.

이 방법은 분자진단 검사법으로 바이러스 감염 및 유전자형을 확인해서 자궁경부암의 발생 여부나 이상여부를 검사하게 되요.

이 검사를 통해서 신속하고 정확한 HPV 분자진단검사는 물론, 감염과 유전자형을 동시에 확인 가능하구요. 저위험군에서 고위험군까지 광범위하게 HPV 유전자형을 확인 가능하다는 특징이 있어요.

2/ 자궁경부세포도말 검사 (pap smear)

이 방법은 현미경으로 자궁경부세포의 이상 유무를 확인하는 방법으로 정확도가 비교적 낮아서 바이러스 감염여부는 확인이 여렵다는 단점이 있어요.

3/ 액상세포 검사(cell-prep)

이 방법은 자궁경부세포도말 검사보다 정확도가 높지만, 바이러스 감염여부는 확인이 어렵다고 해요.

4/ 질확대경 검사(colposcopy)

이 방법은 병이 발생하여 변화가 일어난 부분을 확대경으로 자세히 들여다 보는 검사에요.

자궁경부암 자가진단

일단, 자궁경부암 관련 내가 가능성이 얼마나 있는지를 판단할 수 있는 자가진단 항목이 있으니 한번 체크해 보시면 좋답니다.

저도 아직 백신을 접종하지는 않은 상태이니 몇가지 해당이 되네요.

• 성경험이 있음
• 부정출혈 증상
• 흡연한 경험
• HPV 백신 접종하지 않음
• 여러명의 성파트너가 있음
• HPV에 감염된 적이 있음
• 자궁경부암 검진경험이 없음

자궁경부암 검사하기 전 알아둘 점들

• 생리를 시작한 날로부터 10~20일 사이에 받는 것이 가장 좋아요. 당연히 생리기간에는 검사를 하지 않는 것이 좋겠죠.)
• 검사를 하기 2일전부터는 성관계를 하지 않도록 해요.
• 검사 1주일 전부터 질정이나 질내에 삽입하는 피임제를 사용하면 안되요.
• 검사 1~2일 전부터 질내 세정은 하면 안되요. 외음부 세척은 상관없어요.

자궁경부암 검사 후기

저도 자궁경부암 검사를 한지 1년이 넘어서 부랴부랴 병원을 찾았답니다.

먼저, 자궁경부암 검사는 병원마다 조금씩 다르겠지만,

제 경험으로는 먼저 자궁경부에서 아주 미세하게 세포조직을 떼어내서 외부기관에 검사를 맡기는 방식으로 해요.

세포조직을 떼어낸다고 해서 뭔가 무시무시한 느낌이지만, 생각보다 아프지 않고 금새 끝난답니다. 그래도 상처가 생긴거니깐 며칠동안은 조심해주셔야 해요.

이 첫번째 검사는 비용이 6만원 정도 하고요. 결과가 나오는데 1주일 정도 걸려요.

이 검사에서 뭔가 이상한 점이 발견된다면, 추가로 바이러스 검사를 하게 되요. 저같은 경우에는 자궁경부암은 아니지만 비정형세포가 발견되어서 바이러스 검사를 하자고 권유를 하셨는데요.

참고로, 이런 비정형 세포들이 변형되서 암으로 발전하게 되는 경우가 많아요. 그래서 검사를 해보는게 좋겠다 싶어서 추가 바이러스 검사까지 진행을 했답니다.

그런데 한가지 알아둘 것은, 이 추가 검사를 진행할 때요.

의사분이 저한테 선택권을 주면서 해도 되고 안해도 된다 할 경우, 내가 그래도 해볼래요 해서 검사를 하게 되면, 비급여로 진행을 하는데요. 그럼 이건 실비보험 적용이 안되요.

왜냐하면 이 추가 바이러스 검사는 의사의 소견에 따라 급여로도 진행 가능한 검사인데, 비급여로 했다는 건 안해도 되는 검사를 했다는 검진으로 본다는 거에요. 저는 이게 좀 이해가 안되던데, 이런 경우 대부분 검사를 하지 않을까 싶단 말이죠.

어쨌든 추가 바이러스 진행은 비용이 64,000원 정도 들어요. 결과 나오는데 역시 3~7일 정도 걸리는데요. 저는 3일만에 나왔더라구요.

다행이 별 이상은 없어서 안도하고 6개월마다 주기적으로 검사를 받는 것으로 하고 나왔답니다.

참고로, 저는 이미 이런 경험이 여러번 있었어요. 할때마다 비정형세포가 나온다고 하더라구요. 그래서 저같은 경우에 검사는 더욱 필수에요.

아직 자궁경부암 검사를 받아보지 못하신 분들은 주기적으로 꼭 확인을 해보시는 것을 추천드려요.

이상, 자궁경부암 초기증상과 검사방법 및 자가진단과 비용에 대한 후기를 남겨보았어요.

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오랜만에 방문한 수서역! 수서역의 나름 번화한 곳이라면 바로 현대벤처빌과 로즈데일이 쌍두마차였는데, 보니 큰 건물들이 여러개 들어서 있네요. 저는 과거 현대벤처빌에 회사가 있었던 시절이 있었답니다.

어쨌든 추억을 곱씹으며 현대벤처빌에서 커피 한잔을 때리기로 했는데요. 선택한 곳이 바로 폴바셋 수서역점이에요. 폴바셋은 세계적인 바리스타 이름이지요. 커피와 나타가 맛있기로 유명하구요.

오늘은 폴바셋 추천 메뉴로 아메리카노, 바닐라빈 카페라떼, 그리고 나타의 가격과 후기까지 고고싱해볼게요.

폴바셋 수서역점 내부 추천 메뉴 가격

먼저, 폴바셋 수서역점은 현대벤처빌 지하 1층에 위치하고 있는데요. 폴바셋 매장 바로 앞으로 수서역 SRT 연결 통로가 있어서 항상 사람들이 많이 오가는 곳이랍니다.

참고로, 앞쪽에 현대벤처빌 입주사 임직원들은 10% 할인해준다는 현수막이 보이네요. 저도 예전같으면 받았을텐데 말이지요. 가게 내부가 훤히 보이는 개방된 구조에요.

내부 모습은 뭐 평범해요.

폴바셋 추천 메뉴 가격

폴바셋의 추천 메뉴는

아주 진한 스페셜티 커피인 룽고인데요. 룽고의 가격은 5300원(그란데 6100원), 아메리카노는 4700원, 에스프레소/리스트레토/마키아토는 4400원, 콘 파나 초콜릿은 4900원이에요.

라떼류로는

플랫 화이트(5900원), 카푸치노/카페라떼(5900원, 그란데 6700원), 스페니쉬 카페라떼/바닐라빈 카페라떼/시나몬 카페라떼/카라멜 마키아토/카페모카(6500원, 그란데 7300원),

요거트와 에이드 및 쥬스류로는

딸기바나나요거트/블루베리바나나요거트/애플망고바나나요거트(6900원), 제주 레몬/한라봉 에이트/납작복숭아 에이드/샤인머스캣 캐일주스/비트 사과주스(6900원),

티와 티라떼류로는

샤인 다즐링 홍차/로얄 캐모마일 허브차/크림슨 펀치 과일차/쿨민트 허브차(5500원), 제주 한라봉티(5900원), 제주말차 라떼/루이보스 밀크티/밀크 or 다크 초콜릿(6300원, 그란데 7100원),

아이스크림류로는

밀크 아이스크림(4300원), 머스크 멜론 아이스크림/밀크 & 머스크 멜론 혼합 아이스크림(4800원), 커피 토핑/카라멜 토핑/초코퍼지/허니넛 토핑 아이스크림(6700원), 아포가토(5300원),

아이스크림 카페라떼(7500원, 그란데 8300원), 머스크 멜론 아이스크림 라떼(7900원, 그란데 8700원),

프라페류로는

커피칩 라떼 프라페/카라멜 마키아토 프라페/더블 초콜릿 프라페/제주말차 라떼 프라페/망고 파인애플 프라페(6900원) 등이 있어요.

참고로, 에스프레소 샷 추가는 1000원, 디카페인으로 변경하면 500원, 커피 큐브 얼음 변경 1500원, 아이스크림 토핑 1800원이 추가되요.

폴바셋에서 커피원두나 캡슐, 드립백등의 커피제품들을 구매하시면 18,000원 이상 구매시에는 룽고나 아메리카노를 증정한다고 해요. 스타벅스에서도 이렇게 하고 있는데 폴바셋도 그렇네요.

페이코나 카카오페이 결제 가능하고요. 여러 제휴처들과 함께 하고 있어요.

폴바셋 디저트 메뉴 가격

폴바셋에도 여러가지 맛있는 디저트들이 있답니다.

티라미수/다크 헤이즐넛 케이크/생크림 소프트케이크(7000원), 딸기 생크림 케이크(7500원),

우유 크림롤/바스크 치즈케이크(6500원), 상하농원 에그목장 카스텔라(2조각 3800원)/상하농원 말차 카스텔라(2조각 4300원),

샌드위치들도 있는데요.

에그 샐러드 샌드위치(5900원), 햄치즈 스크램블 토스트(6900원), 베이컨에그 잉글리시머핀(5900원), 햄에그 잉글리시머핀(5900원), 블루베리 베이글(3300원), 크림치즈(2800원) 등이랍니다.

페레로로쉐 초콜릿류(4900원, 9000원) 등도 있네요.

폴바셋 아메리카노 바닐라빈카페라떼 나타 후기

그리하여 주문해본 메뉴는요 아이스 아메리카노(4700원)와 바닐라빈카페라떼(6500원), 그리고 나타 오리지널(2800원) 해서 12300원에 완료했어요.

라떼의 경우에는 우유 종류는 어메이징 오트로 변경했구요. 나타와 아메리카노는 세트로 묶어서 할인을 해주시더라구요.

먼저, 여름의 클래식 폴바셋 아이스 아메리카노는요.

첫입을 마시면 산미가 확 느껴지는데요 전체적으로는 너무 다크하지 않은 적당한 다크함이에요. 룽고에 비하면 싱겁다할 수준이지만, 그냥 무난하게 마시기는 좋아요. 역시 퀄리티 있는 맛!

바닐라빈 카페라떼는

아메리카노를 마시고 나서 마셔서 그런지 진짜 순간 아찔할만큼 쨍한 달콤함에 가득한 바닐라의 풍미가 완벽하네요. 좀 달긴 하지만 이거이거 중독성 있어요.

어메이징 오트를 넣어서 맛이 좀 달라졌을텐데, 오리지날 밀크를 사용하면 풍미가 더 살아날 것 같아요.

거기에 폴바셋의 영원한 클래식인 나타는 오리지날로 선택했는데요. 나타는 포르투갈식 타르트라서 겹겹이 살아있는 페스트리를 씹는 재미가 있어요. 부드러우면서도 바삭함이 살아있달까요.

안쪽으로는 풍부한 커드터드 크림이 가득한데, 따뜻하게 데워져 나오니 더 좋아요. 사이즈도 너무 크지 않아서 적당한 디저트로 만만하답니다. 굿!

나타는 3가지 종류 다 맛있지만 역시 오리지널이죠.

오랜만에 현대벤처빌 폴바셋 수서역점에서 추억돋는 커피타임을 가져보았네요.

이상, 폴바셋 추천 메뉴와 가격 및 수서역에서 아메리카노와 바닐라빈카페라떼와 나타를 조져본 후기를 남겨보았어요.

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언제나 건강이 최고지요. 하지만 몸과 마음이 아프면 병원을 찾아야 해요. 요즘은 좋은 병원을 찾아서 먼길도 마다하지 않는 분들이 많은데요. 특히 서울 삼성병원은 지방에서도 정말 많은 분들이 매일매일 새벽같이 기차를 타고 버스를 타고들 오시는데요.

삼성병원 가는 무료셔틀버스가 있다는 걸 알고 계신가요? 오늘은 삼성병원 무료셔틀버스 타는 곳과 노선도 그리고 일원역과 수서역에서 타본 후기까지 남겨볼께요.

삼성병원 무료셔틀버스 타는곳 노선도 후기

삼성병원 대중교통 가는 방법

먼저 대중교통으로 삼성병원 가는 법은

지하철 일원역(1번 출구)이나 수서역(2번 출구)에서 마을버스(일원역 강남 01번, 수서역 강남06번)나 버스 3011번을 타고 삼성서울병원 후문에서 내리면 되요.

참고로, 버스를 타면 삼성병원 정문이나 후문에서만 내릴 수 있어서 병원 내부에서는 셔틀버스를 타고 이동하는 것이 더 편리하답니다.

삼성병원 무료셔틀버스 타는 곳 노선도

그래서 삼성병원에서는 많은 환자분들을 위해서 무료로 셔틀버스를 운영하고 있어요. 무료셔틀로는 삼성병원 안까지 이동이 가능해서 더욱 편리하지요.

생각보다 버스 간격이 매우 자주이지만, 언제나 버스가 거의 만원이랍니다. 그래서 자리가 없이 서서 가는 경우가 많아요.

단, 무료셔틀버스는 서울 전역이나 서울근교의 경기도 지역에서는 운영하지 않고요. 수서역과 일원역에서만 탈 수 있다는 점을 알아두셔야 해요.

아래 노선도를 보시면 한눈에 아실 수 있답니다.

수서역 6번출구 => 수서역 3번 출구 => 수서역 1번 출구 => 일원역 1번 출구 => 삼성병원 본관 정문 => 삼성병원 암병원 후문 => 삼성병원 암병원 정문 => 일원역 7번 출구 이렇게 돌아가며 계속 운행을 한답니다.

삼성병원 셔틀버스 운행시간과 간격은

수서역 출발 기준, 평일 07:30 ~ 18:00(운행간격 8분), 토요일 07:30 ~ 12:30(운행간격 15분), 공휴일은 운행을 하지 않아요.

참고로, 삼성병원 내부 지도도 남겨둘께요.

삼성병원 셔틀버스 이용 후기

일단, 삼성병원 셔틀버스는 삼성병원을 이용하는 환자분들만 이용이 가능한데요. 그렇다고 일일이 환자여부를 확인하지는 않아요.

저도 병문안을 위해서 방문을 했는데, 확인은 하지 않으시더라구요. 병원에 진료받는 지인의 경우에는 울산에서 새벽같이 SRT 열차를 타고 와서 수서역에서 이 셔틀버스를 타고 병원에 오는데요.

그 새벽시간에도 그렇게 많은 분들이 이 셔틀버스를 타려고 줄을 서서 기다리고, 자리가 없어서 서서 오고 이런 현실이라고 하더라구요. 실제로 수서역에는 삼성병원 외에도 아산병원 등 다른 대형병원의 셔틀버스 정류장이 여럿 있답니다.

하지만 수서역에서 거리가 멀지는 않아서 서서 오더라도 금새 온답니다.

병원 진료를 마치면 살살 걸어나와도 되지만 대부분 셔틀버스를 많이들 이용하신답니다.

저도 자주는 아니지만 한번씩 삼성병원 셔틀버스를 잘 이용하고 있는데요. 언제나 삼성병원은 만원이네요. 다들 건강해지시기를 바라면서 마쳐볼께요.

이상, 삼성병원 무료셔틀버스 타는 곳과 노선도 및 여러가지 정보와 후기를 남겨보았답니다.

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얼마전 국민취업지원제도에 대해서 알아보았는데요. 저는 실업급여를 수령하고 나서 곧 좋은 일이 생길 줄 알았거든요. 그런데 이게 생각보다 쉽지 않고, 저 역시도 결국 국민취업지원제도를 신청하게 되었답니다.

한가지 알아둘 것은, 실업급여는 고용보험에 가입하고 일정기간 이상 근무한 근로자나 사업자라면 모두 받을 수 있지만, 국민취업지원제도의 경우에는 자산 등의 조건을 따져서 신청을 받기 때문에 모두에게 해당되지는 않아요.

국민취업지원제도의 신청방법과 후기를 생생하게 남겨볼께요.

국민취업지원제도 신청

먼저, 신청하는 방법은 온라인과 오프라인 방문신청 두가지 모두 가능해요.

단, 신청하기 전에 기본적으로 구직 등록이 되어있어야 해요. 구직등록은 고용24에서 신청이 가능하답니다.

직접 방문 후기(오프라인 신청)

오프라인으로는 거주하는 해당지역의 고용센터를 직접 방문해서 신청하는 건데요. 고용센터에 가면 국민취업지원센터 담당부서가 따로 있어요.

저는 먼저, 고용센터를 방문해서 신청하려고 갔는데요.

가서 신청을 하면 먼저 제 신분증으로 조회를 해보시더라구요. 그리고 아직 실업급여 수령한지 6개월이 안되었다고 하시면서 다시 오라고 하시더라구요.

단, 6개월이 안되었더라도 국민취업지원 II 유형은 신청이 가능해요.

II 유형은 지원금보다는 직업훈련같은 것을 지원받는 방식이라 금전적 지원이 되는 건 아니거든요. 자세한 내용은 앞서 제가 했던 포스팅을 참고해 보시면 좋아요.

국민취업지원제도 자격조건 지원금액 신청방법 총정리

대략적인 국민취업지원제도의 유형을 설명하자면,

기본적으로, 공통사항은 취업 후 근속 6개월 후에는 취업성공수당 50만원, 12개월 근속시에는 100만원해서 총 150만원의 취업성공수당을 지급한다는 것이구요. 빨리 취업해서 근속하는 것이 좋겠지요.

I유형

월 50만원~90만원을 6개월 동안 지원, 기본 50만원에 부양가족 1인당 10만원이 추가되는 방식이에요.

조건은 15~69세까지 중위소득 60% 이하(1인 기준 1,435,208원)면서 재산이 4억원 이하, 청년(15~34세)의 경우에는 중위소득 120% 이하(1인 기준 2,870,416원)이면서 재산이 5억원 이하인 경우에 신청 가능해요.

II 유형

참여수당(1회 기준 15~25만원)과 훈련참여지원수당(월 최대 28.4만원을 6개월 동안 지원), 참여장려수당(1회 2만원을 최대 3회까지 지원)을 지원해요.

이 유형의 경우에는 재산조건을 보지 않고, 중위소득 100% 이하(1인 기준 2,392,013원)이면 모두 가능해요.

아래표에서2024년 기준 중위소득 1인, 2인, 3인, 4인, 5인까지 기준을 보실 수 있어요.

온라인 신청 후기

그래서 저는 정확히 실업급여를 마지막으로 받은 날로부터 6개월이 지난 날 이후에 온라인으로 다시 신청을 했는데요.

한가지 알아둘 것은, 앞서 언급했듯이 구직등록이 기본적으로 되어있어야 하는데요. 고용 24 홈페이지에 들어가서 구직신청을 해야 해요.

고용24 홈페이지에서 로그인을 하고 들어가면, 바로 홈 화면에 자주 찾는 서비스에서 구직신청을 찾을 수 있어요. 찾아 들어가서 고용24 구직신청하기로 들어가 주세요.

구직신청하기로 들어가면,

먼저 이력서 내용을 세세히 등록하여야 하는데요. 기본 학력이나 경력, 일하고자 하는 분야, 희망임금, 일용직 혹은 정규직 희망 등등을 꼼꼼히 다 등록해 주시면 되요. 하나하나 따라가다보면 어렵지 않게 작성하실 수 있답니다.

저는 실업급여 수급시에 이미 기존에 작성해둔 이력서가 등록되어 있어서 다시 한번 검토 후에 제출을 하였답니다.

아래처럼, 개인정보 동의 여부에는 동의하지 않음을 선택해도 제출 가능하다는 것 참고해 주세요.

이력서가 정상적으로 입력이 완료되면

본격적으로 국민취업지원제도 신청을 하기 위해서 먼저 10분 남짓의 동영상 강의 2챕터를 봐야 하는 것도 필수에요.

그리고 다음으로 가이드데로 따라가다 보면 금새 된답니다. 어렵지는 않았어요. 한가지 특이한 점은 신청과정에서 저의 자산관련 정보를 업로드해야 되는 것이 있었어요.

저같은 경우에는

세세한 정보 입력 외에, 개인정보동의서 출력해서 입력한 후에 업로드하고, 저의 전세보증금계약서를 업로드했답니다. 다른 정보들도 많았지만, 저는 이 2가지에 대한 것만 업로드했고,

신청이 되었어요.

개개인마다 사정에 따라 필요한 서류가 더 추가될 수도 있으니 참고해 주세요.

그렇게 필요한 서류를 모두 업로드하고 신청이 완료되고 나면 이렇게 접수완료되었다는 알림이 바로 오는데요. 이게 끝이 아니랍니다.

검토를 한 후에 1개월 내에 선정여부를 알려준다고 하는 내용이에요. 선정이 되면 별도로 통지를 해준다고 해요.

보아하니 제깍 처리되지는 않는 모양인데요.

처리과정이 궁금하신 분들은

고용 24 => 로그인 => 마이페이지 => 참여 프로그램 관리 => 국민취업지원제도로 들어가서

나의 참여현황을 확인해 볼 수 있어요. 저는 신청한지 일주일이 지났는데요. 아직 수급자격 심사 과정이라고 되어 있네요.

일단 선정이 되는지 여부관련해서 다시 또 업데이트를 해볼께요. 만일 국민취업제도라는 제도를 아직 모르셨던 분들은 활용을 해보시면 좋아요.

말그대로 국민의 취업을 나라에서 지원해준다는 거니까요.

궁금하신 분들은 국번없이 1350(고용센터)로 전화로 문의도 가능해요.

이상, 국민취업지원제도 조건과 내역, 그리고 신청 후기를 남겨보았어요.

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살다보면 별일이 다 있죠. 매일매일 하는 세수와 샤워, 머리감기는 진짜 일상이지요.

저같은 경우에는 눈에 좀 예민한지라, 한번씩 샴푸를 하고 나면 샴푸물이 눈에 들어가거나, 세안할때 비눗물 등의 세제가 눈에 들어가는 일들이 꽤 있어요.

그런데 보통은 잠시 눈이 따갑고 충혈되었다가도 좀 있다보면 자정능력이 발휘되어서 나아지고 잊어버리기 마련인데요. 이번에는 뭔가 심상치 않게도 눈이 충혈되고 따갑고 이게 꽤 오래 가더라구요.

그래서 혹시나 해서 안과를 찾았답니다. 뭔가 이상하다 싶으면 병원으로 무조건 가는게 좋지요. 후기 남겨볼께요.

눈에 비눗물 세제 들어갔을때 염증치료 후기

일단 제 증상은 눈동자 주변의 흰자에 빨갛게 충혈이 광범위하게 되었고, 보통은 그날 밤이나 다음날이면 꽤 말끔해졌거든요. 근데 2~3일이 지나도 그대로더라구요.

얼른 안과를 찾아갔더니, 선생님께서 별거 아니다. 그럴 수 있다. 염증이 생겼다고 하시더라구요. 처방을 받고 병원을 나왔는데요.

먹는 약 없이 그냥 넣는 안약 하나만 처방을 받았어요. 비용은 2500원 정도네요.

처방안약의 이름은 프레드포르테! 전반적인 눈의 각종 염증 치료안약이에요. 참고로, 안약은 개봉 후에 1개월이 지나면 폐기하셔야 하는 것 아시죠?

프레드포르테 안약은 기존의 안약들과 다르게 우윳빛의 묽은 액체 제형이구요.

안약을 한두방울 넣자마자 바로 개운하고 충혈이 서서히 없어져요. 하루에 세번 정도 넣으라고 했는데, 두어번 넣으니 눈이 확 맑아진 게 느껴지네요.

원래 눈동자와 눈앞머리까지 충혈이 꽤 되어있었는데, 이렇게 금새 꽤 좋아지네요.

의사샘께서 3일 정도 넣어보고 그래도 안좋으면 다시 오라고 하셨는데, 하루만에 좋아졌어요. 사람은 망각의 간사한 동물이라 3일도 넣지 않고, 그냥 하루만에 안약 넣기를 마감했네요.

저처럼 흔하게 눈에 비눗물이나 세제 등이 들어간 경우에는 즉각 식염수나 인공눈물 등으로 잘 세척하고 경과를 본 후에 안좋으면 바로 병원을 가시는 걸 추천해요.

이상, 눈에 비눗물 세제가 들어갔을때 염증치료해본 후기를 남겨보았어요.

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점점 여름 속으로 들어가는 요즘! 시원한 게 무한대로 땡기는데요. 퇴근 후 시원하게 샤워 후에 또 시원하게 마시는 맥주 한잔 진짜 말이 필요없지요.

하지만 요즘은 모든 물가가 미쳐돌아가는지라 맥주도 아껴마시고 있는데요. 마트에서 새로 발견한 추천할만한 수입맥주를 데려와봤어요. 바로 덴마크에서 온 크로넨버그 1664라는 아이랍니다. 후기 고고싱!

수입맥주 추천 덴마크 크로넨버그 1664 후기

크로넨버그 1664는 덴마크 맥주인데요. 마트에서 프로모션을 하는지 500ml 4캔에 무려 6800원! 이 가격 실화임? 이런 기회는 놓칠수 없지요. 얼른 데려왔어요.

물론 정가는 한캔에 3000원이라고 해요.

외모를 보면 얼핏 강렬한 향기의 블랑맥주와 매우 흡사한데요. 의외로 덴마크 맥주더라구요. 일단 오늘의 짝꿍은 춘식이잔으로 정했어요.

크로넨버크 1664의 도수는 5%로 딱 무난하구요. 원재료를 살펴보면, 정제수, 맥아, 글루코오스시럽, 호프 이렇게 되어있어요.

시원하게 마시려고 집에 들어오자마자 냉동실에 넣어둔 아이를 꺼내왔어요. 오픈을 해보면 희미한 연기 같은게 솔솔 피어오르는데 확실히 시원하겠어요.

따라볼께요.

오! 아름다운 이 맥주거품은 사랑입니다. 특별히 크로넨버그 1664의 거품은 황금빛이라고 할까요 빛깔이 짙답니다. 거품도 역시 아주 풍부하고요.

춤추는 춘식이잔 안에 담긴 크로넨버그 1664, 아 이순간이 행복!

잠시 자리를 비웠다가 다시 와보니 아직 거품이 가득 살아있어요.

안주는 오렌지와 참외 등등 과일인데요. 사실 과일안주보다는 감자칩이나 견과류 같은 게 맥주 안주로는 더 좋지요.

맥주 빛깔을 보면 꽤나 진한 편이에요. 아직도 기포들이 보글보글 올라오고 있네요.

크로넨버그 1664 후기

매우 저렴하게 데려왔기 때문에 큰 기대는 하지 않았는데요. 생각보다 맛있네요.

일단, 첫맛은 쌉쌀한 맥주 향기로 시작하는데요. 가벼울 줄 알았더니 생각보다 묵직하네요. 블랑과 외모는 비슷하지만, 블랑처럼 향긋한 향기는 없어요. 구수한 정통 맥주의 향기도 좋지요.

전체적으로 쌉쌀함이 좀 강한편이지만, 저는 이정도가 딱 좋네요. 괜춘! 정통 맥주의 맛이랄까나 너무 낭낭하게 묽은 질감이 아니고 적당히 밀도감 있는 묵직함이 마음에 드네요.

크로넨버그 1664 합격! 또 프로모션 해주세요!

이상, 수입맥주로 추천하는 덴마크 크로넨버그 1664에 대한 후기 남겨보았어요.

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저는 막걸리와 맥주를 참 좋아하는데요. 사실 소주는 제 입맛에는 써서 잘 안먹게 되요. 그래도 법주같은 곡주들은 좋아한답니다.

오늘은 강원도 놀러갔다가 호기심에 데려온 전통주를 추천해 볼께요. 바로바로 강원도를 대표하는 평창서주 감자술이랍니다. 후기 남겨볼께요.

전통주 추천 강원도 감자술 후기

감자술 파는곳 가격

먼저, 감자술은 요렇게 생겼답니다.

저는 이걸 강원도 고성에 있는 켄싱턴 리조트 1층에 있는 기념품샵에서 샀는데요. 아마 강원도 곳곳의 굿즈샵에 가면 사실 수 있을 듯해요.

가격은 300ml 한병에 7000원 정도 했던 것 같아요. 그때 진열장 안에 여러가지 술 종류들이 많아서 유혹에 시달렸지만, 뭔가 느낌이 좋아서 감자술만 겟했네요.

우리집 고영희님과 고영희잔 준비완료!

감자술은 평창서주라는 강원도 평창에 위치한 도가에서 생산되고요. 강원도 전통 민속주면서 강원도에서 품질을 보증한다는 마크도 떡하니 붙어있어요. 전통주 인증 땅땅땅!

도수는 13% 정도로 라이트한 소주 정도네요.

원재료를 보니 쌀, 누룩, 효모, 정제수, 그리고 주인공 감자는 25.63%가 들어있어요. 다른 자질구레한 감미료 없이 감자와 쌀의 콜라보가 전체적인 맛을 좌우할 것 같은데, 기대가 되네요.

빛깔은 노르스름한 빛깔인데, 얼핏 보면 화이트 와인이 연상되는 빛깔이에요.

투명잔에 따라보니 진짜 화이트와인이나 샴페인 같은 빛깔 그 자체!

겉모습만 봐서는 그냥 음료수같은 비주얼이지만, 은근한 알코올과 달콤한 향기가 퍼져오는게 술은 맞아요.

잔을 살살 돌려보면 밀도감이 꽤 느껴진달까 마냥 후루루한 물같은 느낌은 아니네요.

전통주에는 고기지요. 오늘의 안주는 아무렇게나 볶아낸 돼지 앞다리살 볶음 되시겠어요.

강원도 감자술 후기

일단, 첫맛은 묵직한 질감에 놀랐는데요. 밀도감이 꽤 있는 느낌이에요. 낭낭한 목넘김이 아닌 꽤나 꽉찬 느낌의 목넘김이에요. 첫맛은 입안 가득 느껴지는 마치 메이플 시럽같은 은은한 달콤함과 함께 깊은 맛이 어우러지는데 이거 고급지네요.

아마 이 특유의 달콤함은 감자에서 나오는게 아닌가 싶어요. 맛이 구수하다고 해야 하나 특이하답니다. 제가 메이플시럽같다고 하는게 맞는 표현인지는 모르겠지만 굉장히 흡사한 느낌이 들었어요.

도수가 매우 낮지는 않기 때문에 술의 씁쓸한 맛이 꽤 나는 편이기는 해도 일반소주의 맛하고는 차원이 다른 맛이에요. 저는 한번에 다 마시지 못하고 두번 정도 나눠 마셨는데요. 고기랑 궁합이 좋네요.

강원도 감자술, 생각보다 마음에 들었어요. 이럴줄 알았으면 여러병 쟁여올것을 하고 후회를 했답니다. 다음에 가면 꼭 더 사와야지 다짐!

강원도 전통주 살아있네요. 감자술 추천합니다.

이상, 전통주로 추천하는 강원도 감자술 후기를 남겨보았답니다.

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